Смартфоны, телевизор и компьютеры хороши в меру и точно не самым лучшим образом влияют на физическое развитие ребенка. Чтобы прогулки на воздухе не казались принудительным мероприятием, производители создали много разных развлекательных систем для малышей. Одна из них — детская площадка. Рассказываем, что нужно знать перед их покупкой, как правильно выбирать и учитывать все меры предосторожности.
Батуты – отличный вариант веселого и полезного времяпрепровождения как для детей, так и для взрослых. И если поначалу может показаться, что это вполне универсальный и одинаковый во всех исполнениях снаряд, различающийся только размерами, то это не так. Вес и общее количество участников, вид, тип покрытия, наличие защитной сети и количество пружин – все это и многое другое влияет на выбор. Разбираемся, как не запутаться в таком многообразии.
Силовые тренажеры, считающиеся универсальным способом решения многих проблем, — востребованный на рынке товар. Вопрос в том, что конкретно купить. Рассказываем о видах таких тренажеров, нюансах выбора, чтобы приобретение было и качественным, и эффективным.
Эллиптический тренажер считается одним из самых эффективных среди кардиотренажеров, но при этом не травмоопасных. Занятия на нем напоминают ходьбу на лыжах и одновременно сочетают преимущества занятий на велотренажере, беговой дорожке, а также степпере. Тренажер способствует укреплению мышц и организма в целом.
Спорт хорош в любом виде: дома, в спортзале, на улице. Регулярные тренировки не только позволяют держать тело в тонусе, подтянуть его и / или похудеть, но и избавиться или устроить профилактику проблемам со здоровьем, которые возникают от недостатка подвижности. Рассмотрим наш рейтинг самых эффективных тренажеров для похудения, которые можно установить в доме или квартире, устроив таким образом небольшой тренажерный зал прямо дома.
Странно, что внешне все детские городки примерно одинаковы, но различаются по стоимости. Все дело в материалах изготовления, функциональности, наличии дополнительного оборудования, игровых и спортивных зон. В статье расскажем и покажем примеры разных игровых комплексов, чтобы выбор детского уголка на улицу или в дом стал и полезным для ребенка и гармонично вписывающимся в экстерьер / интерьер отведенного под него пространства. Как выбирать...
Не каждый имеет возможность порадовать себя велопрогулкой или кардиотренировкой в спортзале. Для первого потребуется хорошая погода, а для второго — время. Выход из ситуации — покупка спинбайка или домашнего велотренажера. Мы составили для вас топ-10 спин-байков, о которых подробно расскажем в этой статье.
Бег — самый доступный и простой способ поддерживать себя в хорошей форме. Но не всегда получается бегать на улице или заниматься в спортзале. Мы подготовили для вас рейтинг беговых дорожек для дома, который поможет определиться с покупкой, разобраться в плюсах и минусах конкретных тренажеров.
Идей организации активного досуга может быть множество. Если ваш выбор — теннис, то для воспитания спортивного духа одних ракетки и мячика недостаточно. Нужно выбрать стол, который бы отвечал всем критериям будущей игры. На что обращать внимание, какие различия между столами для тенниса есть, что учесть для долгой службы изделия и как выбрать теннисный стол, расскажем в нашем материале.
Разобраться в выборе беговой дорожки не так просто. Начать необходимо с бренда. Мы составили для вас рейтинг производителей беговых дорожек для дома с учетом технологий, модельного ряда и ценового диапазона.
Кардионагрузка положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, позволяет подтянуть мышцы и сбросить лишние килограммы. Обеспечить необходимую нагрузку поможет самая доступная тренировка — бег. Но часто новичкам и опытным бегунам приходится тренироваться в домашних условиях. В статье попытаемся решить, какая складная беговая дорожка лучше для дома, рассмотрим популярные модели, их преимущества и особенности.
Особый рацион, советы диетологов, самые разные рационы – все это, конечно, поможет похудеть, однако едва ли имеет смысл и долгосрочный эффект без занятий спортом. Рассмотрим топ лучших тренажеров для дома, с помощью которых можно поддерживать тело в форме, занимаясь в любое удобное время.