APPLEGATE X52 A - одна из перспективных разработок инженеров Jörgen Svensson в классе тяжелых домашних эллиптических тренажеров с переднерасположенным приводом. Уникальность тренажера - в запатентованной системе bio-Flow V-Type. Дело в том, что в абсолютном большинстве эллипсоидов приводная сиcтема находится в горизонтальном положении, в то время как в X52 A привод расположен по вертикали. А это предполагает два очевидных преимущества. Во-первых, эллиптические тренажеры с переднерасположенным маховиком зачастую страдают не совсем верно настроенной траекторией педалирования, поскольку движение происходит по излишне вытянутому в горизонтальную плоскость овалу. Объясняется это тем, что по длине тренажера необходимо разместить как горизонтально расположенную приводную систему, так и рельсы, по которым двигаются лапы с роликами. По сути, эллипсоид искусственно вытягивается в длину, что далеко не самым лучшим образом сказывается на его биомеханике.
Эллипсоиды с короткой базой (большинство заднеприводных моделей), наоборот, имеют слишком короткую базу, траектория педалирования больше походит на круг. И это также не верно, поскольку во время тренировки корпус заваливается то вправо, то влево, пользователь как бы переваливается из стороны в сторону. Как следствие, мышцы нагружаются неравномерно и, кроме того, создается лишняя нагрузка на суставы. APPLEGATE X52 А в этом смысле является золотой серединой. Укороченная за счет вертикального расположения привода база позволяет сформировать максимально эффективную траекторию движения педального узла и равномерно загрузить мышцы на всем цикле движения. Второе преимущество укороченной базы более чем очевидно - это существенная экономия площади. Рабочая длина тренажера (во время тренировки - с учетом максимального разлета рукояток и педалей) составляет всего 164 см, что позволяет экономить до полуметра площади по сравнению с другими переднеприводными эллипсоидами. Другие биомеханические параметры этого эллипсоида также на высоте. Во-первых, длина шага.
При упрощенном подходе длина шага от 30 до 40 см считается минимально допустимой, от 40 до 50 см - средней комфортабельной, а все, что выше 50 см - это уже премиальный уровень. Длина шага APPLEGATE X52 A составляет 52 см - этого с запасом хватает для комфортной и эффективной тренировки. Во-вторых, расстояние между педалями (Q-Фактор). Как известно, во время ходьбы расстояние между стопами обычно составляет 12-15 см, уменьшаясь во время бега до 8-10 см. Поскольку эллиптические тренажеры берут за основу беговые движения, расстояние между педалями также должно быть как можно меньше. Конструкция рамы и педального узла X52 обеспечивает минимальное расстояние между педалями - это всего 6 см. Тренировочный компьютер представлен цветным LCD-дисплеем диагональю 14 см с профилем тренировки. В программный пакет входят 7 предустановленных программ, направленных на тренировку скоростных качеств, выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы и похудания.
Помимо этого, можно воспользоваться самостоятельно регулируемым ручным режимом, а также создать собственную программу. Для тренировок с контролем пульса существуют 4 пульсозависимые программы. 3 их них имеют предустановленные значения 60%, 75%, 85% от максимального пульса (точная цифра частоты сердечного ритма определяется исходя из возраста пользователя). 4 программа позволяет установить любой целевой пульс. Еще одна функция - жироанализатор Body Fat - даст оценку параметрам, связанным с весом (в том числе BMI (Индекс массы тела) и BMR (Базовый индекс метаболизма)).
По завершении тренировки функция Recovery оценит способность сердечно-сосудистой системы к восстановлению. К числу дополнительных характеристик эллипсоида относятся такие опции как транспортировочные ролики и компенсаторы неровностей пола. Таким образом, переместить изделие из одного места в другое не составит большого труда даже для хрупкой девушки, а компенсаторы позволят отрегулировать положение ножек на неровной поверхности.
Возможность складывания
Нет
Возможность установки планшета
Да
Макс. вес пользователя
Нагрузка, которую способен выдерживать спортивный тренажер во время занятий.
150
кг
Рост пользователя
от 150 см до 180 см
Система нагружения
Электромагнитная
Длина шага
Чем больше длина шага, тем лучше, так как будет более глубокая проработка мышц.
52
см
Компенсаторы неровностей пола
Да
Транспортировочные ролики
Да
Пользовательские программы
1
Пульсозависимые программы
4
Количество уровней нагрузки
16
Отображение времени тренировки
Да
Отображение расхода калорий
Да
Тип дисплея
5,5 дюймовый цветной LCD дисплей
Тип измерения пульса
Есть, сенсорные датчики
Инструкция на русском языке
Да
Набор инструментов для сборки
Да
Страна-разработчик
Швеция
Габариты в упаковке (Д х Ш х В), см
154 х 42 x 80
Габариты (Д х Ш х В), см
164 х 63 х 177