Мультистанция ATLAS SPORT AS-1ST-130 PRO

Многофункциональный силовой комплекс 1st-130 pro представляет собой практически полное собрание тренажеров, доступных в большинстве спортзалов. Запас веса позволяет тренироваться как новичкам, так и "продвинутым" спортсменам. Скамья Скотта, включенная в комплект, расширяет возможности тренажера по сравнению с аналогами. А если все можно получить дома, то зачем куда-то ходить? Экономьте Ваши время и деньги с многофункциональным силовым комплексом 1st-130 pro!

Особенности:

• Система блоков и армированные кабеля гарантируют долгую, бесперебойную службу тренажера.
• Вес стека- 65 кг
• Нагрузка стека - 130 кг
• Верхний тяговый блок для мышц спины, бицепсов, трицепсов, грудных мышц.
• Нижний тяговый блок для тренировки спины, бицепса, трицепса, пресса трапециевидных мышц и др.
• Тренажер для ног
• Парта для бицепса (пюпитр, скамья Скотта)

Упражнения, выполняемые на комплексе:

• Руки/спина – НБ – садимся на пол, берем «Т»-образный гриф, делаем наклоны с тягой троса.
• Ноги/спина - НБ – ложимся на спину, сгибаем колени, цепляем «Т»-образный гриф стопами, тянем колени к груди. НЕ ОТРЫВАТЬ ПЛЕЧИ ОТ ПОЛА.
• Бицепс – НБ – стоя, берем «Т»-образный гриф и тянем его вверх.
• Руки\бицепс – НБ + парта – садимся перед партой, опираемся на нее, руки сверху парты, тянем «Т»-образный гриф вверх держа его снизу. Ноги не отрывать от пола.
• Руки\бицепс – НБ + парта – тоже что и предыдущее, но держим «Т»-образный гриф сверху.
• Запястье – НБ – руки на парте, тянем «Т»-образный гриф только запястьями.
• Ноги – НБ – Подбираем груз, закладываем ногу под ручку, упираемся ногой в нижний валик, тянем ногу вверх.
• Ноги – НБ – зажали нижний гриф стопами, руками упираемся в сидение, плечи не отрываем от опоры. Тянем ноги вверх.
• Пресс\спина – ВБ – руками берем верхний гриф, притягиваем его к голове, сидя, делаем наклоны. Работаем прессом и спиной, не руками.
• Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, плечи прижаты к сидению. Не отрывая спины тянем гриф вниз и поднимаем вверх.
• Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, нагибаемся и тянем гриф к голове.
• Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Сводим баттерфляй, держа кисти параллельно полу.
• Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Толкаем баттерфляй, держа кисти перпендикулярно полу.

Габариты упаковки:

• 1 место: 184*46*20 см, вес 41 кг,
• 2 место: 38*18,5*30 см, вес 32 кг,
• 3 место: 38*18,5*38 см, вес 36 кг.

Характеристики

• Цвет: Черный
• Назначение: Домашнее
• Тип: Со встроенными весами
• Размеры в рабочем состоянии: 212*132*109 см
• Срок гарантии: 12 месяцев
• Страна-производитель: КНР
• Вид силового комплекса: Мультистанция
• Тип скамьи: Скамья Скотта
• Размеры сиденья: 27,5*33,5*35,5 см
• Размеры спинки: 69,5*24,5 см
• Вес тренажера: 130 кг с грузом (без груза 65 кг)
• Вес стека: 65 кг