Разведение ног FITWORLD FW-4500

FW-4500 Разведение ног в тренажере – это популярное упражнение для проработки ягодиц.

Оно пользуется популярностью у женщин, так как в сочетании с другими упражнениями для нижней части тела придает бедрам округлую форму, тем самым подчеркивая линию талии.

Преимущества

• Позволяет изолировано проработать ягодичные мышцы при не возможности выполнения базовых упражнений (приседаний, жима ногами)
• Профилактика травм и гиподинамии тазобедренного сустава;
• Тренажер позволяет отклонить корпус назад для максимальной нагрузки целевых мышц – средние и малые ягодичные.
• Простота регулировки и заданная амплитуда движения позволяет тренироваться пользователем любого уровня подготовки.

Механика движения
Спортсмен устанавливает необходимый вес отягощения на тренажере и садится на сиденье. Ставит ноги на подставки, соответственно своему росту, так, чтобы внешняя часть коленей упиралась в подушки тренажера. Сохраняя колени над ступнями, начинает разводить бёдра. В конечной точке траектории, максимально разведя бедра, задерживается на 1-2 счета, затем медленно возвращает ноги в исходное положение.

Прорабатываемые мышцы

• Средняя и малая ягодичные мышцы

Характеристики

• Использование: Коммерческое

• Цвет рамы: Чёрный основной

• Состав: металл, пластик, экокожа, ПВВ

• Максимальный вес пользователя: 186 кг

• Вес стека: 70 кг

• Вес изделия: 190 кг

• Габариты изделия: 106 х 169 х 149 см

• Материал рамы: Стальной профиль 100х50мм толщиной 3мм

• Металлический трос с полиуретановым покрытием: максимальная нагрузка – 1000кг

• Покрытие рамы: Порошковая покраска

• Обивка: Экокожа

• Наполнение подушек: ПВВ (поролон вторичного вспенивания)

• Гарантия при коммерческом использовании: 1 год

• Страна производства: Россия

• Вес в упаковке: 210 кг