Эффективные тренировки
Виброплатформа AMMA Shape AS-V10 предназначена для занятий функциональным тренингом, выполнения силовых упражнений и упражнений, направленных на растяжку и расслабление мышц. Во время тренировки на тело воздействуют вибрационные колебания, провоцируя рефлекторное сокращение и расслабление разных групп мышц. 10-минутную тренировку на виброплатформе можно сравнить с часовой силовой тренировкой в спортзале. Виброплатформа AMMA Shape AS-V10 оснащена девятью автоматическими программами разной степени интенсивности. В каждой из них запрограммированы вибрационные колебания, поступающие с разными перепадами скорости (постепенное возрастание / убывание скорости, резкие перепады скоростей). В ручном режиме управления можно постепенно увеличивать / уменьшать интенсивность вибрационных колебаний от 1 до 60 уровня.
Релакс и восстановление сил
Благодаря разнообразным программам и режимам вы сможете проводить как силовые тренировки, так и упражнения, направленные на расслабление мышц. Кроме того, виброплатформа может быть использована в качестве приспособления для релаксации: просто включите программу низкой интенсивности и займите удобное положение — сядьте на платформу в позу лотоса или расположитесь на диване и поставьте ноги на вибрирующую платформу.
Автоматические программы:
Виброплатформа AMMA Shape AS-V10 оснащена девятью автоматическими программами. Длительность каждой программы составляет 10 минут. Уровень интенсивности вибрационных колебаний меняется каждую минуту в течение всей тренировки. Чем выше уровень интенсивности вибрационных колебаний, тем выше интенсивность нагрузки.
Ручное управление:
- 60 уровней интенсивности вибрационных колебаний
- Возможность постепенно увеличивать / уменьшать уровень интенсивности вибрационных колебаний в ходе тренировки с помощью пульта управления
- В отличие от интеллектуальных режимов, эффект вибрационных волн (резкие перепады скоростей) не может быть достигнут
Три зоны положения ног на виброплатформе
- Relax (низкая нагрузка на мышцы): ноги вместе
- Comfortable (средняя нагрузка на мышцы): ноги на ширине плеч
- Strong (высокая нагрузка на мышцы): ноги шире плеч
На поверхности виброплатформы обозначены три зоны положения ног. Чем шире положение ног, тем выше уровень нагрузки на мышцы. Название зон соответствуют уровню нагрузки на мышцы.
Автоматическое отключение устройства: через 15 минут
Ключевые особенности:
- 9 автоматических программ
- 60 уровней интенсивности вибрационных колебаний
- Удобный пульт для дистанционного управления программами в ходе тренировки: переключение между автоматическими режимами и регулировка интенсивности вибрационных колебаний в ручном режиме
- Информационный дисплей на виброплатформе, отражающий информацию о тренировке (текущий режим, время тренировки, уровень интенсивности вибрационных колебаний)
- 3 выделенные зоны положения ног на платформе для тренировок разной степени интенсивности (высокая нагрузка на мышцы: ноги шире плеч, средняя нагрузка на мышцы: ноги на ширине плеч, низкая нагрузка на мышцы: ноги вместе)
- 2 эластичных эспандера для выполнения силовых упражнений
- Удобные ручки с двух сторон для перемещения виброплатформы
Эффект:
- Укрепление мышц
- Моделирование фигуры
- Снижение веса
- Улучшение координации
- Улучшение подвижности и гибкости суставов
- Повышение упругости и эластичности кожи
- Улучшение кровообращения
- Уменьшение проявлений целлюлита
- Снятие эмоционального и физического напряжения
- Повышение жизненного тонуса
Использование: виброплатформа AMMA Shape AS-V10 является профессиональным фитнес-оборудованием, предназначенным для использования в домашних условиях, фитнес-студиях и оздоровительных центрах